首页 健康内容详情
皇冠网址(www.hg108.vip):大暑悄至盛夏如期

皇冠网址(www.hg108.vip):大暑悄至盛夏如期

分类:健康

标签: # 免费足球贴士

网址:

SEO查询: 爱站网 站长工具

点击直达

皇冠网址www.hg108.vip)是一个开放皇冠正网即时比分、皇冠网址的平台。皇冠网址(www.hg108.vip)提供最新皇冠登录,皇冠APP下载包含新皇冠体育代理、会员APP。

展开全文

大暑悄至

盛夏如期

DA SHU

「上蒸下煮正伏天」

7月23日,我们迎来了二十四节气中的第十二个节气,也是夏季的最后一个节气——大暑。

大暑是“三伏天”的“中伏”前后,是我国一年之中光照最多、气温最高、各大“火炉”城市炉火旺盛的时期。

01

大暑有三候

一候腐草为萤

大暑时节,由于气温偏高又有雨水,细菌容易滋生,许多枯死的植物潮湿腐化,到了夜晚,经常可以看到萤火虫在腐草败叶上飞来飞去寻找食物。

二候土润溽暑

土壤空气湿度大,温度高,更利于农作物蓬勃生长。

三候大雨时行

在这雨热同季的潮热天气,暑湿明显减弱,天空中随时都会形成雨水落下,开始悄悄的向立秋过渡。

02

,

免费专家足球贴士www.hgbbs.vip)是国内最权威的足球赛事报道、预测平台。免费提供赛事直播,免费足球贴士,免费足球推介,免费专家贴士,免费足球推荐,最专业的足球心水网。

,

大暑的传统习俗

喝暑羊

华北地区有在大暑这一天有喝暑羊(即喝羊肉汤)的风俗。经过紧张的夏收劳动,人们非常疲倦,应该好好休息一下了。于是,全家聚在一起,每人吃一个香喷喷的新麦馍馍,喝一碗味道鲜美的羊肉汤。

喝伏茶

伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。

烧伏香

“过大暑”伏香,大暑节气气温最高,农作物生长最快,大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁,抢收抢种,抗旱排涝防台和田间管理等任务很重;因此百姓烧香祈福,祈求风调雨顺,百谷丰登。

03

大暑健康小贴士

01

饮食调整

「药粥滋补身体」

由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭,多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物,最好以这些食材熬粥或煮汤。

「食家禽肉气血双补」

冬补三九,夏补三伏。家禽肉是低脂肪高蛋白的食物,其蛋白质也属于优质蛋白;具有补肝肾、益气血、祛风解毒的功效,可气血双补,还有安神的作用,特别适合脑力劳动者、神经衰弱者进补。

「吃姜暖胃增食欲」

俗语说,“冬吃萝卜夏吃姜”。夏天虽热,但阳气在表,阴气在里,内脏反而是冷的,容易腹泻,所以要吃暖胃的姜。姜具有增进食欲、祛风散寒、解毒杀菌的功效。如果在吃饭时食用几片生姜,会增进食欲;生姜对胃痛亦有缓解或止痛作用。

 当前暂无评论,快来抢沙发吧~

发布评论